Ότι και να κάνεις αυτή τη στιγμή, μη σκέφτεσαι ένα ροζ ελέφαντα. Τι σκέφτεσαι; Ένα ροζ ελέφαντα φυσικά!

Τις περισσότερες φορές, ασυνείδητα, κάνουμε αυτό ακριβώς που θέλουμε να αποφύγουμε.

• “Μη σουτάρω πάνω στον τερματοφύλακα”… πάνω στον τερματοφύλακα η μπάλα
• “Να μην εκνευριστώ”… εκνευρίζομαι
• “Να μη φάω άλλα γλυκά”… (ξέρεις τι ακολούθησε)

Όταν λοιπόν θέλεις να ξεπεράσεις ένα εμπόδιο, να βρεις μια λύση, να φτάσεις κάπου ασχολείσαι αποκλειστικά με τον τελικό προορισμό ή τον 3ο Νόμο:

Ότι κι αν συμβεί κρατώ τα μάτια μου στο στόχο

Αν σου πω: “δεν θέλεις να σκέφτεσαι το πρόβλημα” σκέφτεσαι το πρόβλημα, αλλά αν σου πω “θέλεις να σκέφτεσαι μόνο λύσεις” το μυαλό αρχίζει και εστιάζει στις λύσεις.